БАДы - какие употреблять и нужны ли они?

Ну у вас другой случай, а вообще если есть возможность кушать натуральные продукты, то лучше питаться ими нежели покупать бады. Я бы не сказала, что бады жизненно необходимы, никогда не использовала, низкий гемоглобин был, при помощи фруктов смогла его поднять.

Когда вы садитесь за стол и начинаете есть салат, вы не задаете вопрос: Надо мне это или нет? Другое дело, есть ли в вашем салате то, что необходимо вашему организму, мало того там есть то, что вам совершенно не надо - издержки прогресса. Бады это то необходимое, что не хватает организму. Давно уже вышли постановления Минздрава о необходимости применения БАДов в лечебных заведениях, детских и. т. д. БАДы это не лекарства и их не заменяют, но их надо пить всегда. Машину, то вы ставите на профилактику и заправляете ее лучшим топливом, так почему же вы к организму то своему относитесь хуже. Я начала пить БАДы 2 года назад, я избавилась от очень многих проблем. А что касается вытягивания денег, так аптека и есть тот самый однорукий бандит, который одно лечит, а другое калечит. Если вы купили лекарство, то обязательно прочитайте противопоказания, они больше, чем показания. Я никого не агитирую, я просто люблю свой организм.

С аптекой соглашусь потому как сам 1 раз заболел ангиной много денег потратил на лекарства, все это понимают но болеть ведь тоже не хочется.Добавлено спустя 1 минутуа вот бады я не знаю думаю не стоит употреблять организм не железный и рано или поздно он даст знать что эти бады были вредны для него .

Я вообще считаю, что такое нужно употреблять только посоветовавшись в доктором. Любые добавки могут как помочь, так и навредить организму.

Я ничего такого не употребляла, считаю что лучше просто правильно питаться. В продуктах есть все необходимые витамины и минералы, если их правильно употреблять и готовить, и никакие добавки не будут нужны.

Любые добавки нужно принимать только если у организма есть потребность, если её нет — то это будет только во вред. Исключительно моё мнение.

Раньше протеин принимала, но мне его врач выписал.